Samen met Wijkcentrum De Daalder en Wijkcentrum Mare Nostrum starten wij in Alkmaar-Daalmeer het groepsprogramma Gezond & Actief Ouder Worden (GAOW): acht bijeenkomsten voor thuiswonende ouderen uit de wijk, over gezondheid, veerkracht, actief blijven en activiteiten die betekenisvol zijn in het dagelijks leven. De groep bepaalt samen welke onderwerpen aan bod komen.
Start: dinsdag 6 oktober 2026, acht weken achter elkaar, van 13.00 tot 15.00 uur in Wijkcentrum De Daalder. Deelname is gratis. We vragen wel of je je voor de hele reeks kunt inzetten, omdat we als groep samen aan de slag gaan.
Aanmelden of meer informatie? Dat loopt via het wijkcentrum: info@wijkcentrumdedaalder.nl of 072 – 561 7618.